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感冒咳嗽和呼吸道擁塞用油: 
切記!!呼吸道引起的傳染並非無法治療!
但用油的時機很重要,快要感染前就開始使用比感染後才使用會更好!
精油具有揮發性,當進入體內大約兩個小時就會被代謝掉!所以，不會在身體產生副作用，因此維持 塗抹的頻率才是關鍵以確保自體免疫機制沒有漏洞!!

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丁香 薄荷 百里香 薰香 肉桂 絲柏 茶樹 檸檬 順暢呼吸 生薑 薰衣草 多特瑞 CPTG 理療級精油 doTERRA

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認識睡美人六大穴道!! 簡易6招穴道按摩，搭配現代精油來薰香，塗抹和泡澡或食療法來幫助搶救您的睡眠品質?! 1.百會穴:幫助腦循環正常,活絡神經,幫助記憶力提升!也就能安定神經幫助睡眠穩定! **建議用油:乳香,廣藿香,檀香,岩蘭草或安定情緒複方或神氣複方或全神貫注複方等 2.神門穴:可幫助安定神經! **建議用油:安定情緒複方或乳香薰衣草或 馬鬱蘭或岩蘭草或神氣複方等等 3.三陰交穴:可影響到肝經腎經和脾經,使三 個經絡循環通暢,內臟安定以發揮它的正常 作用! **建議用油:伊蘭伊蘭,快樂鼠尾草,薰衣草,馬鬱蘭,乳香或溫柔呵護複方或神氣複方等 4.太衝穴:這是肝經的點可引肝氣下降!也就 是說生氣時會引肝火旺盛,刺激太衝穴就可 降肝火! **建議用油:檸檬佛手柑等柑橘類精油,乳香 天竺葵,樂活複方,元氣複方或安定情緒複方等等 5.內關穴:可讓我們的胃部與我們的情緒或 焦躁的狀況可得到穩定! 建議用油:柑橘類精油,乳香,羅馬洋甘菊, 樂活複方,輕盈複方,元氣複方或安定情緒複方等等 6.足三里穴:刺激此穴可改善胃的狀況,是一 個強壯的要穴!常常刺激可提升免疫力並幫 助消化功能! 建議用油:柑橘類精油,乳香,羅馬洋甘菊, 樂活複方,輕盈複方或元氣複方等等 歡迎點閱康健雜誌如下網址來一起學習當睡美人吧! http://www.youtube.com/watch?v=Sa7-9fe-Pqc Monica
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