使用牛至 15招
1.增強免疫系統。幾滴放置於素食膠囊中定期支持免疫。
2.用牛至保持乾淨。關注你和孩子赤腳走過的地方?你的腳吸收的比你想像多。使用一滴牛至和百里香稀釋於6-7滴分餾椰子油。快樂的腳!
3.增加菜餚風味。使用一滴牛至在義大利麵、披薩、燒烤 或其他主菜。因為牛至味道強烈，你可以滴在湯匙上，然後使用牙籤慢慢把精油加入菜餚裡。
4.最好的防守就是進攻。清潔居家環境，把三滴牛至用水混合放在噴瓶裡，然後噴灑浴室、臉盆和其他潮濕陰暗處。
5.居家的小義大利氛圍。滴一滴牛至和一滴羅勒在蔬菜調味汁裡。或用橄欖油和葡萄醋混合沾開胃麵包。
6.帶來涼鞋季節。一滴牛至加上六滴分餾椰子油軟化角質層和侵占腳指甲的斑點，牛至能讓雜質遠離。
7.減輕消化問題。牛至是多特瑞GX Assist 重要的關鍵。因為它幫助建立一個平和環境，對造成消化負擔的舊物形成不友善環境。
8. 天然有效。精油很快進入身體系統，當季節變化影響到你，可以製作自己的健康法寶混合三滴牛至、五滴保衛、五滴茶樹、五滴檸檬，放置於素食膠囊，把它帶到公司、你自然會感覺更好。
9. 不可思議變暖法。稀釋一滴在分餾椰子油內，快速按摩手腳讓身體變暖。
10. 清除塞住的東西。呼吸更容易，使用牛至(使用素食膠囊)能清理呼吸黏膩物。
11. 舒適的出口。身體泌尿系統不開心、不舒服，蔓越莓汁很棒，但是牛至可以協助清理系統，讓你覺得舒服。
12. 難看的皮膚。當肌膚有瑕疵、碰撞或過敏，牛至內服與外用藥膏一樣有效。牛至有效、請謹慎使用!一滴稀釋四滴分餾椰子油。
13. 提升下午茶時間。寒冷冬天牛至加在熱茶裡能對身心創造奇蹟。
14. 當心食物問題。牛至可以對抗錯誤處理、準備食物和食物保存問題。還需搭配多洗手、牛至對於貢獻食物健康非常有效。
15. 少就是多。在所有的運用上，多一些牛至並不是最好的答案。牛至是有效的精油，一滴通常就夠用。當使用不正確時，確認分餾椰子油在手邊、需要時可以使用。
Monica
此用法僅適用於CPTG專業調理級認證的精油，並非所有品牌的精油都適用
本文所分享的建議尚未經過FDA(行政院衛生署食品藥物管理局)審核。
推薦的產品及使用方法不等於醫師診斷、治療，也無法防止任何疾病，
同時，也不能取代正規醫療協助。
請瞭解精油的用途是在於讓身體達到平衡-幫助身體的自然防禦及內部平衡。
精油並不是用來"治療"醫學上的問題。感謝您與他人一起分享。
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