月居

葡萄柚清新且激勵的氣味, 可以提振情緒, 是愉悅的氣味. 萃取自果皮, 葡萄柚不只是氣味清新, 更有淨化及促進活力的特質, 是許多人喜愛的精油.

請查閱以下葡萄柚相關研究: 

葡萄柚精油可以降低食慾, 管理體重http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0304394005001084

葡萄柚精油可支持健康的代謝, 幫助預防體重上升.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Effect+of+olfactory+stimulation+with+flavor+of+grapefruit+oil+and+lemon+oil+on+the+activity+of+sympathetic+branch+in+the+white+adipose+tissue+of+the+apididymis

dōTERRA使用妙招:

將葡萄柚跟椰子油混和塗抹在問題肌膚, 以支持肌膚的健康.

薰香幫助平衡及提神, 心情比較不會焦慮.

將 2-3滴加入飲水中, 支持健康的代謝.

薰香薄荷與葡萄柚能更為提神及感覺清新.

dōTERRA粉絲團妙招:

“我用葡萄柚及薄荷加入磨砂膏中用於腳底, 對於疲累的雙腳, 這是最好的激勵了.” -Rayna Ann Doyle Prettyman

“我將1滴葡萄柚加入水中, 讓水有葡萄柚的味道, 讓一天充滿活力” -Seranna Nesmith

“我用葡萄柚跟薄荷舒解壓力, 非常有效.” -Kimberly Rakowski Briggs

“對於想要強化的部位, 運動後用葡萄柚混和椰子油按摩強.” -Angie Ashton

“當我覺得能量很低時, 用他來輕拍腰部. 我喜愛葡萄柚及天竺葵的組合” -Erin Glasser-Devore

“對橘皮非常有效! 我發誓立即改善, 用他按摩雙腿, 相信我, 非常有效!!” -Petite Bouyer

“我將葡萄柚跟檸檬加入水中, 是很好的解毒劑, 且氣味好極了.” -Carol McCullough Colvin

“我用幾滴放在烘乾機中, 氣味非常清新!” -Christine Pastrama

此用法僅適用於CPTG專業調理級認證的精油，並非所有品牌的精油都適用
本文所分享的建議尚未經過FDA(行政院衛生署食品藥物管理局)審核。
推薦的產品及使用方法不等於醫師診斷、治療，也無法防止任何疾病，
同時，也不能取代正規醫療協助。
請瞭解精油的用途是在於讓身體達到平衡-幫助身體的自然防禦及內部平衡。
精油並不是用來"治療"醫學上的問題。感謝您與他人一起分享。