【寶寶撞到頭 不要揉!】

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【老婆語錄】 (o.s)
允許你喝醉 允許你勾妹
但晚上必須 給老娘歸隊
如果你敢傷我心 傷我肺
老娘讓你雞雞 永遠打瞌睡!!!

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「早上一杯水 醒腦防便秘」,起床先喝水對身體有許多好處,但不可以咕嚕咕嚕一大杯喝完。

早晨起床後喝一杯水非常必要,晚上睡覺時,人體會通過尿液、皮膚、呼吸會消耗大量水分,早晨起床後喝水,身體會處於缺水狀態。起床後喝水可及時補充身體代謝失去的水分

白開水沒有蛋白質、碳水化合物、脂肪以及任何熱量,可謂最沒有“負擔”的水,不用消化就能被人體吸收,使血液迅速得到稀釋,促進血液循環。清晨喝一杯白開水是最佳選擇,既能補充人體代謝所需水分,也能降低血液黏稠度,利於尿液的排出。

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2013生育津貼  

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